Собаки в спальне повышают качество сна 0
Однако для этого нужно выполнить одно условие.Эксперимент длился на протяжении пяти месяцев, в нем приняли участие сорок здоровых респондентов, у которых нет каких-либо отклонений или нарушений сна. Также у всех участников были собаки.
И люди и животные носили специальные трекеры активности, которые помогали ученым следить за их состоянием в ночное время суток. Оказалось, что собаки помогают некоторым людям улучшить качество сна. При этом размер домашнего животного не имеет значения. Значение имел другой фактор: собака должна находится в комнате, но не на кровати своего хозяина. Если лучший друг хозяина спит вместе с ним, то человек отдыхает гораздо хуже.Ученые советуют оборудовать для своего питомца отдельное место для сна, но в своей спальне.
